Chi sono – Dott.ssa Michela Pilia nutrizionista

Michela Pilia Biologa Nutrizionista

Fin da giovane nutro una profonda passione per la scienza e per tutto ciò che contribuisce al benessere della persona. Per me, la nutrizione non è semplicemente uno strumento per modificare il peso, ma una delle basi attraverso cui possiamo prenderci cura della salute, sostenere il metabolismo e migliorare la qualità della vita.

Nel mio lavoro unisco scienza, ascolto e personalizzazione, perché ogni persona ha una storia, esigenze e caratteristiche metaboliche differenti. Il mio obiettivo è trasformare le conoscenze scientifiche in un percorso concreto, sostenibile e costruito su misura, capace di accompagnare ogni paziente verso un rapporto più consapevole con l’alimentazione e con il proprio corpo.

Titoli di studio

Laurea magistrale in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione
Università degli Studi di Cagliari — 110/110 e lode
Laurea triennale in Tossicologia
Università degli Studi di Cagliari — 110/110 e lode
Abilitazione all’esercizio della professione di Biologa
Superamento dell’Esame di Stato per Biologi nel 2021

Formazione

e master

Nutrizione sportiva
Durante i due anni vissuti ad Amsterdam ho approfondito il rapporto tra alimentazione, attività fisica, composizione corporea e prestazione, conseguendo il Master in Nutrizione Sportiva SANIS.

Alimentazione, metabolismo e salute
La mia formazione in Tossicologia e in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione mi permette di osservare la persona attraverso una prospettiva ampia, considerando l’interazione tra alimentazione, metabolismo, stile di vita e stato di salute.

Ricerca e aggiornamento scientifico
Credo profondamente nel valore della formazione continua. Per questo mantengo costantemente aggiornate le mie competenze, seguendo l’evoluzione della ricerca scientifica e traducendo le nuove conoscenze in indicazioni nutrizionali concrete e applicabili nella vita quotidiana.

Esperienze

professionali

Biologa Nutrizionista
Svolgo attività clinica accompagnando le persone nella costruzione di percorsi nutrizionali personalizzati, elaborati sulla base delle loro esigenze, dello stile di vita, degli obiettivi e delle caratteristiche individuali. Ogni percorso nasce dall’ascolto e viene sviluppato affinché sia realmente sostenibile nel tempo.

Ricerca scientifica
Lavoro anche presso l’Azienda Ospedaliero-Universitaria di Cagliari, dove porto avanti la mia esperienza nel campo della ricerca scientifica. Questa attività mi permette di mantenere un legame diretto con l’ambiente clinico e con l’evoluzione delle conoscenze in ambito nutrizionale e metabolico.

Uno studio dedicato alla nutrizione e al metabolismo
Nel gennaio 2025 ho realizzato uno dei progetti più importanti del mio percorso professionale: l’apertura, a Cagliari, di uno studio ad alta tecnologia dedicato alla nutrizione e al metabolismo. Uno spazio pensato per offrire valutazioni accurate, percorsi personalizzati e un’esperienza di cura attenta e professionale.